Dag 3 och 4 håller vi oss runt La Herradura. Vi ska åter upp i en dalgång och för att underlätta lite för mig som inte är så snabb i uppförsbackarna så kör Anna mig ca 10 min upp i bergen. Det dröjer inte länge innan Erik och Björn också är där och vi...
Mtb-semester i Spanien – dag 2, den bästa dagen
Andra cykeldagen kommer att bli något alldeles extra. Vi ska slå oss ihop med fyra andra cyklister, en från Sverige och tre från Schweiz. Tillsammans med tre guider ska vi åka bil en timma upp bland bergen till Sierras de Tejeda Almiara y Alhama. Cyklarna har vi med oss på en släpkärra efter en...
Mtb-semester i Spanien – cykeldag 1
Efter en ovanligt långdragen vinter så längtade vi efter att få cykla i värme och kortkorta cykelkläder. Vi hade hittat ett svenskt företag Next Level Cycling i La Herradura öster om Malaga som kunde fixa mountainbikes, guidade turer, hotell och transfer till och från flyget åt oss. Vi fixade flygbiljetter för att åka ner...
Anmäld till mitt första mtb-lopp och en kul cykelhelg
I ett tidigare inlägg när jag just var klar med årets tjejvasa så efterfrågade jag roliga kortvarianter av långloppen för mtb. Jag tänkte mig 30-40 km, mer vacker stig än grusväg och asfalt, inte för långt från Göteborg och helst att jag kan cykla tillsammans med tolvårige sonen. Jag fick in en lång lista...
Cykelvårtecken
Nu är våren här! Jo jag vet att det ser olika ut i vårt avlånga land, och inte ens här på Västkusten är det speciellt vårlikt. Förra veckan och starten på den här så var det plusgrader och kom lite regn. Då hoppades man på fin vårcykling den här helgen. Men, så kom minusgraderna...
Möte med en svensk mästare och VM-silvermedaljör i skogen
Vissa år får vi knappt någon vinter här på Västkusten och då tycker jag det är trist att man måste åka många mil för lite snö och skidåkning. Andra år så verkar vintern aldrig vilja ta slut. I år är ett sådant år när mountainbiken står och väntar på att snö och is ska...
Vilka korta mtb-långlopp borde jag testa?
För en vecka sedan var jag en bra bit in i mitt fjärde tjejvasalopp vid den här tiden när jag sitter och skriver dessa rader. Tjejvasan är det enda motionsloppet som jag har vågat mig på oavsett sport. I år tänkte jag att det skulle bli ändring på detta. Planen är att testa på...
En ny kompis
När jag kom hem från skidåkning i Orsa Grönklitt förra torsdagen stod två fina paket och väntade på mig i hallen hemma. Jag hade äntligen beslutat mig för att köpa en ny cykel. När man inte är så intresserad av det tekniska och inte riktigt fattar hur man ska lyckas välja rätt i en...
Vinterträning för otränade
Kanske finns det fler som jag som inte är så fantastiskt vältränade och som har svårt att få ihop massor av träning med resten av livet (jobb, familj mm). Även om det är vinter och man inte alltid blir så sugen på att ge sig ut så går det att få ihop lite träning...
Min bäste coach och peppare och lite om hur det hela började…
När började cyklandet för min del egentligen? Då menar jag inte hur jag lärde mig cykla som fyraåring eller hur jag använt cykeln som ett transportmedel till utbildning, sommarjobb och jobb genom åren. Inte heller när jag och Lasse (maken) någon gång i början av 90-talet köpte var sin mountainbike och var iväg till...