När våren kommer brukar CK Master ordna ett träningsläger för barn och ungdomar. Vi föräldrar får också följa med. Förra året var lägret i månadsskiftet mars-april. I år kom träningslägret flera veckor senare när påsklov och annat passerat. Det var tur för oss för hade vi kommit flera veckor tidigare så hade vi fått...
Mtb-semester i Spanien – cykeldag 1
Efter en ovanligt långdragen vinter så längtade vi efter att få cykla i värme och kortkorta cykelkläder. Vi hade hittat ett svenskt företag Next Level Cycling i La Herradura öster om Malaga som kunde fixa mountainbikes, guidade turer, hotell och transfer till och från flyget åt oss. Vi fixade flygbiljetter för att åka ner...
Anmäld till mitt första mtb-lopp och en kul cykelhelg
I ett tidigare inlägg när jag just var klar med årets tjejvasa så efterfrågade jag roliga kortvarianter av långloppen för mtb. Jag tänkte mig 30-40 km, mer vacker stig än grusväg och asfalt, inte för långt från Göteborg och helst att jag kan cykla tillsammans med tolvårige sonen. Jag fick in en lång lista...
Cykelvårtecken
Nu är våren här! Jo jag vet att det ser olika ut i vårt avlånga land, och inte ens här på Västkusten är det speciellt vårlikt. Förra veckan och starten på den här så var det plusgrader och kom lite regn. Då hoppades man på fin vårcykling den här helgen. Men, så kom minusgraderna...
Möte med en svensk mästare och VM-silvermedaljör i skogen
Vissa år får vi knappt någon vinter här på Västkusten och då tycker jag det är trist att man måste åka många mil för lite snö och skidåkning. Andra år så verkar vintern aldrig vilja ta slut. I år är ett sådant år när mountainbiken står och väntar på att snö och is ska...
Vinterträning för otränade
Kanske finns det fler som jag som inte är så fantastiskt vältränade och som har svårt att få ihop massor av träning med resten av livet (jobb, familj mm). Även om det är vinter och man inte alltid blir så sugen på att ge sig ut så går det att få ihop lite träning...