Ca tio mil sydost om Prag i Tjeckien ligger Nove Mesto. Kanske har du hört om orten för att världscupen i mtb brukar hålla till där en gång om året eller så har du hört om det i skidsammanhang då det också är en stor skidstadion med skidskytte. Vi kom till den lilla staden...
Mountainbike i Polen – Bielsko-Biala
Sonen hade önskat att få göra ett studiebesök i Auschwitz-Birkenau under vår husbilssemester. Efter en tung dag med många intryck så behövde vi göra något helt annat, få frisk luft och röra lite på oss. Några mil söderut då man börjar närma sig Tatrabergen så hade jag hittat ett mtb-ställe i Bielsko-Biala så dit...
Val di Sole – världscupen i MTB
Nyligen hemkommen från en semestertripp med vår lilla husbil ner i Europa så tänkte jag dela några semesterminnen med er. Jag delar upp det lite så att all blir mer lättöverskådligt. Vi var ute i nästan tre veckor och hann med en rejäl blandning av mtb-cykling och sightseeing med geocaching i städer som Berlin...
Saker jag borde ha tagit tag i för länge sedan 3 – ha med sig reparationsgrejor ut
Är du bra på att reparera din cykel om något händer när du är ute i skogen? Jag tillhör nog dem som är ganska kass på det och gärna låter någon annan fixa. Jag har också tillhört dem som knappt har reparationssaker med mig ut. När jag cyklar med familjen så brukar maken ha...
Saker jag borde tagit tag i för länge sedan 2 – ICE-nummer
På cykelklubben så finns det en Facebook-grupp där alla i klubben kan gå med. För ett tag sedan när det blivit riktigt varmt skrev en av ledarna och påminde om vad barn och ungdomar förväntas ha med sig till träningen förutom cykel, hjälm och funktionella kläder för rådande väder. Vattenflaska, extra slang och lite...
Saker jag borde tagit tag i för länge sedan 1 – astmamedicin
Sedan i vintras har jag märkt av att det är jobbigt i uppförsbackarna när jag cyklar. Även på cykelklubbens fysträning hade jag extra svårt för pulshöjande övningar som att springa i tjockmatta eller att hoppa upp och ner på bänkarna. Att jag blir flåsig kan ha flera olika orsaker som dålig kondition och ett...
Om att våga och att göra sig av med gamla hjärnspöken
För några veckor sedan var jag på teknikträningshelg i Nora. När man kommer hem vill man ut och testa på hemmaplan om det gav något resultat. Stigarna i den egna skogen cyklar man ju på var och varannan vecka och jag har ett antal olika ställen där det alltid tar stopp och jag fegar...
Cykellycka och teknikträning i Bergslagen
Förra fredagen lastade jag husbilen full med cykelprylar,frukostmat,sängkläder och så cykeln förstås. Den skulle upp på det alldeles för höga stället på baksidan av bilen. Sen är det bara att lasta in lika mycket prylar hemma hos min cykelkompis Therese innan vi kan svänga ut på E20an och ratta bilen mot Nora och Digerberget....
Cykelklubbens träningsläger på Kinnekulle
När våren kommer brukar CK Master ordna ett träningsläger för barn och ungdomar. Vi föräldrar får också följa med. Förra året var lägret i månadsskiftet mars-april. I år kom träningslägret flera veckor senare när påsklov och annat passerat. Det var tur för oss för hade vi kommit flera veckor tidigare så hade vi fått...
Mtb-semester i Spanien -cykeldag 3 och 4
Dag 3 och 4 håller vi oss runt La Herradura. Vi ska åter upp i en dalgång och för att underlätta lite för mig som inte är så snabb i uppförsbackarna så kör Anna mig ca 10 min upp i bergen. Det dröjer inte länge innan Erik och Björn också är där och vi...